SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mozna zrobic

Czy chodziło Ci o: "co można zrobić"?

  • Mąka gryczana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co mozna z takiej maki zrobic?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2005-10-14 15:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zrobić badania?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale badań to można zrobić od groma pytanie co Cię interesuje Takie podstawy to -Morfologia -wątrobowe - aspat alat, ggtp, bilirubina fosfataza zasadowa - nerki - eGFR, kreatynina, mocznik - Lipidy - Cholesterol całkowity, HDL, LDL, Trójglicerydy - żelazo, potas, sód Estro, prolka, lh, FSH, testosteron CRP i OB - markery stanu zapalnego TSH, ft3, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2022-09-01 10:14:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile przerwy?

    Post
    Doping

    co myslicie o cyklu na npp,propie i winsie?Mozna zrobic ladna mase?ile kg srednio po takims czyms przychodzi?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2007-01-11 14:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:P

    Post
    Trening w domu

    [...] lubi rozpietki moga byc, pepo nieraz dawal w planach. Nieraz dodanie czegos co sie lubi pomoc moze ogolnie treningowi. Chociaz wycisk hantli czy dips pewno bylyby lepsze. Zawsze mozna zrobic teraz rozpietki a w nastepnym planie dac cos innego. Ogolnie bym nie zalecal ale plan jest ogolnie dobry, takze dodatek rozpietek nie powinien zaszkodzic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-07-21 11:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby w jaki sposób blokada nerwu ma Tobie pomóc? Przecież to tak jakby czyścić husteczka higieniczną osrany samochód, który stoi pod drzewem z ptakami i twierdzić, że nie mamy czasu i pieniędzy żeby go umyć i przestawić w inne miejsce. Rozumiem brak pieniędzy. Każdy z nas ma takie problemy. Coś jest jednak ważne i ważniejsze. Jeżeli dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2023-06-28 07:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH pytanie ??

    Post
    Doping

    A co sadzicie o tym Alpha drolu patrząc na skład to chyba mozna zrobić trochu masy na tym hmm ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2011-04-01 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tostesteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki a takie test to w szpitalu czy są jakieś co w domu można zrobić

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2018-08-15 16:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Veron dobrze gada jesli czuc efekty to po co przerywac ? regeneracje mozna zrobic zawsze a 2 tyg w ta czy w tamta to nie ma za duzej roznicy. Zreszta zregenerujesz sie po smierci

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2004-07-25 20:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesc duzo bialka i weglowodanów chociarz nie jest to jakos dopracowane idealnie, zdarza mi sie imprezowac i co sie z tym wiąże pic alkochol a na opakowaniu gainera piaslo ze mozna zrobic od 5-8kg masy, ja zjadelm dopiero polowe i zrobilem 7kg, mysle ze jak do 10 kg dobije to bedzie super efekt i bede w niebowziety, az chyba sie napije wtedy :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2006-12-26 17:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w rozstepy bedziesz miał mozna nawet powiedziec ze wieksze jak treaz ,jedynie co mozesz zrobic to to kupic masc ktora je wybieli , na mnie jedyna masc jaka zadziałała lest firma "LIERAC PARIS" droga ale skuteczna .Kioedys czytałem ze ponoc pomaga masc z mocznikiem sam nie stosowałem jest do kupienia w aptekach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-04-05 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotacja wewnętrzna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zakładając oczywiście że będzie ok zrobiona to można zrobić podczas rozgrzewki to zwykły ruch jak na co dzień wykonywany przez ten staw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2019-07-08 17:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do Poprawy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze to dieta z procentowego podziału imo do poprawy. Co do suplementów to biosterol i testosterol sobie odpusc. z tej ilosci mono można zrobic 3 cykle do kreatyny dorzuc zma, omega-3, ew witaminy Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-07-26 14:13:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-07-26 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy a spadek masy przy braku ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, proszę o radę osoby, które znają temat. Od wielu lat ćwiczę, utrzymuję formę, mam jakieś tam efekty. Niestety wkrótce wyjeżdżam do ciężkiej pracy fizycznej na kilka miesięcy, podczas której mowy nie będzie o żadnym treningu. Nawet snu i jedzenia mało. Z doświadczenia wiem, ze osoby po takiej pracy wyglądają w krótkim czasie jak po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2016-04-18 20:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • górna część mięsni prostych brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oo dokładnie o to mi chodziło, dzięki za odpowiedź. A ogólnie w jakim czasie można zrobić fajny brzuszek, ale nie tylko zeby był ledwo widoczny lecz taki naprawde duży zeby było go super widac, "zeby panny sikały"????? Dodam ze mam taki trening: brzuch co drugi dzień, 5xskłony (na łózku tak ze tylko pupa na nim lezy a cały tułów odgina [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2005-03-27 15:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cały rok test

    Post
    Doping

    czytalem i znam pare osob co jada z testosteronem caly rok nastepnie biora odblok i za kilka tyg powtorka z zabawy...dzieki tesciowi i diecie mozna zrobic lepsze efekty niz od mieszania ze soba roznych sterydow na 1 cykl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2011-10-16 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mtb

    Post
    Inne dyscypliny

    Do jego wzrostu 21,5" ? Toz to rozmiar dla ludzi ktorzy maja ponad 190cm.. A co jak nie urosniesz tyle ? Kup sobie 19,5" i spokojnie starczy, nawet jak urosniesz. Z malej ramy mozna zrobic troche większa przez dluzszy mostek i dalej odsuniete siodelko, w odwrotna strone to nie zadziala niestety.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2009-02-01 13:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co tu rozpisywać jak koleś ma jeden specyfik. dałbym 500mg/750mg tyg. przez 16tyg. I na omce teraz mozna zrobić dobre mięcho, wszystko zależy od trzymania miski

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-12-29 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulgarska meta

    Post
    Doping

    [...] robi i chcialem mu powiedziec ze takie cos jak kreta + meta nic mu nieda jedynie po cyklu mety moze wziasc kretke ja nie biore metki i nie mam zamiaru pozatym tak jak mowisz jestem za mlody i jak bym mial juz koksowac t w wieku 26 lat gdy juz prawie nie mozna zrobic postepow w sylwetce czytaj uwaznie to co sie pisze na forum na przyszlosc ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2004-02-08 14:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kettlers: shock therapy - niepotrzebyny jak juz jest XP i HP. z tych trzech stackow mozna zrobic dwa cykle. np teraz cykl XP plus shock: DT: rano lub po treningu XP, przed treningiem shock, w DNT jedna - dwie porcje XP (ja bralbym dwa razy po 2/3 porcji) horse power - na nastepny cykl. albo robisz tak ze shocka zsotawiasz na kolejny cykl (np + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-04-22 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 małe pytanka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. nie będzie zastoju, można zrobić jeden cykl i odłożyć 2. mógłbyś to bardziej sprecyzować "wżeby wystawał ponad brzuch" to co płasko jest ? może trzeba brzucha trochę zrzucić ? w każdym razie na dół możesz dodać do treningu klatki skos ujemny ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-10-12 00:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)